بهرو،روی خوش زیبایی

تازه ترین ها

طرز ریمل زدن

ریمل جزء اصلی وسایل آرایشی کسانی است که آرایش می‌کنند.

ناخن ها و نحوه مراقبت از آن ها

ناخن ها و نحوه مراقبت از آن ها

باید ها و نباید ها درباره ناخن ها

آیا شما به خوبی از ناخن هایتان مراقبت می کنید؟ در این جا آنچه را که باید برای حفظ و نگهداری ناخن بدانید توضیح داده ایم. به ناخن انگشتانتان نگاه کنید. آن ها سالم و محکم هستند؟ یا برآمدگی و فرو رفتگی و رنگ های غیره معمول روی آن ها می بینید؟ خیلی از مشکلات ناخن ها با یک مراقبت ساده حل می شوند و بعضی از مشکلات که شاید علائم یک بیماری باشد نیاز به توجه و مراقبت بیشتر دارد.

 چه چیزی نرمال و چه چیزی غیره طبیعی است؟

ناخن ها از یک لایه پروتئینی به نام کراتین تشکیل شده اند که از ریشه، در زیر یک چین پوستی به نام کوتیکول قرار دارند و از لانولا که منطقه ای هلالی شکل است شروع به رشد می کنند. ناخن سالم ، بدون شیار، بدون فرورفتگی و نرم است. رنگ ناخن در تمام سطح آن یک رنگ و بدون هیچ لک و یا نقطه ای است. گاهی اوقات شیارهایی از کوتیکول تا نوک ناخن بوجود می آید که با بالا رفتن سن برجسته تر می شوند. همچنین خطوط سفیدی که ممکن است به خاطر زخم یا ضربه بر روی ناخن ها ایجاد شده باشند که با رشد ناخن از بین می روند.

همه ی علایم و شرایط  طبیعی نیستند اگر دچار علایم زیر هستید با پزشک مشورت کنید:

  •  ناخن دچار تغییر رنگ شود و یا تیرگی در زیر ناخن بوجود آمده باشد.
  • شکل ناخن تغییر کند مثلا خمیده شود.
  • ناخن از پوست های اطرافش جدا شود.
  • اطراف ناخن دچار خونریزی شود.
  • درد در اطراف ناخن.

 از ناخن ها مراقبت کنید تا زیبا به نظر برسند.

ناخن ها را خشک و تمیز نگه دارید. این کار مانع از تجمع باکتری ها در اطراف ناخن می شود. مدام در معرض آب بودن باعث شکنندگی آن ها می شود. در هنگام ظرف شستن و یا استفاده از مواد شیمیایی حتما از دستکش استفاده کنید.

بهداشت ناخن را رعایت کنید. از یک قیچی تیز مانیکور یا ناخن گیر استفاده کنید. در ابتدا ناخن ها را در یک خط مستقیم بچینید و سپس نوک ناخن را با یک منحنی ملایم گرد کنید.

از مرطوب کننده استفاده کنید. وقتی که از لوسیون دست استفاده می کنید ناخن ها و کوتیکول را نیز با آن ماساژ دهید.

از یک لایه محافظ استفاده کنید. یک تقویت کننده و سخت کننده ناخن می تواند به مقاومت ناخن کمک کند.

از دکترتان در مورد بیوتین مشورت بگیرد. تحقیقات نشان می دهند که بیوتین برای تقویت ناخن ها مفید است.

از رفتارهای زیر اجتناب کنید:

جویدن ناخن یا کندن پوست اطراف ناخن زیرا این عادت باعث صدمه زدن به بستر ناخن می شود و زمینه را برای تجمع باکتری ها فراهم می کند و منجر به عفونت ناخن می شود.

نادیده گرفتن مشکلات ناخن. اگر مشکلی در ناخن دارید که ممکن است ربطی به ناخن نداشته باشد و همراه با نشانه های دیگر باشد حتما به پزشک مراجعه کنید.

استفاده از استون و دیگر محصولات پاک کننده لاک. پاک کننده ها را محدود کنید و تا جایی که امکان دارد از پاک کننده های عاری از استون استفاده کنید.

 

مطالب مرتبط

نظرات

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

اشتراک گذاری در facebook
اشتراک گذاری در twitter
اشتراک گذاری در telegram
اشتراک گذاری در email
اشتراک گذاری در whatsapp