خلاصه
ساشه سبوس چند غله گیلتاز بسته 40 عددی یک فرآورده گیاهی است که در درمان یبوست، دیابت و ریزش مو موثر می باشد و به کاهش وزن و کاهش کلسترول خون کمک شایانی می کند.
توضیحات
ساشه سبوس چند غله گیلتاز
ساشه سبوس چند غله گیلتاز حاوی سبوس برنج، گندم و جو است و سرشار از فیبر، ویتامین B و ویتامین E می باشد. این محصول خواص بسیاری دارد و شما می توانید با مصرف روزانه آن از ابتلا به بیماری های پوکی استخوان، یبوست، اختلالات روده بزرگ، کم خونی، چربی خون، ضعف اعصاب و ضعف عمومی و جسمی بدن و… پیشگیری نمایید.
ترکیبات موثر موجود در ساشه سبوس چند غله گیلتاز
فیبر در سبوس چندغله
با ترکیب شدن با آب روده، حجم محتوی روده افزایش یافته و باعث احساس سیری می شود. همچنین در درمان یبوست و کاهش کلسترول خون موثر است و باعث چربی سوزی می شود. فیبر در بدن مانند مسواک عمل می کند و باعث پاک سازی روده می شود.
ویتامین B در سبوس چندغله
سبوس چندغله بدلیل داشتن مقادیر بالای ویتامین های گروه B (بکمپلکس) باعث عدم جذب چربی، نشاسته و قند در بدن می شود و احساس سیری در فرد ایجاد می کند در نتیجه از ریزه خواری فرد جلوگیری و همین عامل دلیل کاهش وزن می باشد. ویتامین های گروه B در علم طب به ویتامین اخلاق معروف می باشد و باعث کاهش مشکلات عصبی فرد می شود , کمک به سوخت و ساز کربوهیدرات ها، کنترل قند، مقابله با استرس، تولید انرژی، بهبود فعالیت غدد، تقویت قوای جنسی می گردد.
ویتامین E در سبوس چندغله
ویتامین E باعث شادابی و طراوت پوست می شود. از ریزش و سفیدشدن زود هنگام موی سر در سنین پایین و میانسالی جلوگیری می کند.
ویژگی های ساشه سبوس چند غله گیلتاز
- درمان موثر دیابت
- کنترل و درمان موثر ریزش مو
- کاهش وزن
- کاهش کلسترول خون
- درمان یبوست
چطور مصرف کنیم
می توانید آن را به صورت پودر برای تهیه انواع نان، کوکی و شیرینی استفاده کنید.
می توانید آن را برای تهیه سوپ سبوس و سبوس دم کرده استفاده کنید.
می توانید از آن برای تهیه دمنوش و عصاره سبوس و همچنین روغن سبوس برنج استفاده کنید.
می توانید از سبوس در ماست، سالاد و ترکیب با خوراکی های صبحانه استفاده کنید.
می توانید حتی در صورت استفاده از برنج سفید ترکیب مقداری از این را بصورت دستی در آخرین مرحله از پخت برنج به آن اضافه کنید.
نحوه مصرف سبوس به عنوان از بین برنده اضطراب و بی خوابی
قبل از خواب بسته 10 گرمی مانند چای دم کرده بنوشید که این نوشیدنی اعجاب انگیز باعث راحت شدن اعصاب شده و موجب می شود شما خوابی آرام و دور از اضطراب و استرس داشته باشید.
نحوه ی مصرف سبوس برای کاهش وزن
ده دقیقه قبل از صرف ناهار و شام 10 گرم را درون یک کاسه ریخته با ماست مخلوط کرده و میل نمایید.
این کار باعث افزایش سوخت چربی های اضافه بدن می شود و لاغری و داشتن اندامی دلخواه به شما هدیه می دهد.
لطفا دقت کنید
در جای خشک و خنک و دوراز نور آفتاب نگهداری شود.
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.