خلاصه
قرص جوشان ویتامین C ۵۰۰ میلی گرمی های هلث حاوی ۲۰ عدد قرص جوشان با طعم پرتقال است و دارای ۵۰۰ میلی گرم ویتامین C یا آسکوربیک اسید است.
توضیحات
قرص جوشان ویتامین C 500 میلی گرمی های هلث
ویتامین C یک ویتامین محلول در آب است که در متابولیسم پروتئین ها نیز نقش دارد و برای ساخت کلاژن (یکی از اجزای اساسی بافت همبند)، ال کارنیتین و انتقال دهنده های عصبی خاص مورد نیاز است. ویتامین C به بازسازی سایر آنتی اکسیدان ها مانند آلفاتوکوفرول (ویتامین E) کمک می کند و با محدود کردن اثرات مخرب رادیکال های آزاد می تواند از بروز برخی از سرطان ها، بیماری های قلبی عروقی، دژنراسیون ماکولا وابسته به سن، آب مروارید، سرماخوردگی و سایر بیماری هایی که استرس اکسیداتیو در آنها نقش دارد جلوگیری کند. ویتامین C علاوه بر عملکردهای بیوسنتز و آنتی اکسیدانی، نقش مهمی در عملکرد سیستم ایمنی بدن دارد و جذب آهن غیر هم موجود در مواد غذایی گیاهی را بهبود می بخشد.
افرادی که در معرض خطر کمبود ویتامین C هستند:
– افراد سیگاری (این افراد نسبت به دیگران 35 میلی گرم ویتامین C بیشتری نیاز دارند.)
– افرادی که به الکل اعتیاد دارند.
– نوزادانی که با شیرخشک تغذیه می شوند.
– افراد با رژیم غذایی محدود و کم تنوع
– افرادی که اختلال سوء جذب دارند مانند افراد دچار سرطان یا بیماران همودیالیزی
– مصرف مداوم داروهایی مانند آسپرین، ایندومتاسین، داروهای ضد بارداری خوراکی، تتراسایکلین ها و کورتیکواستروئیدها
– افراد مسن
میزان نیاز روزانه این ویتامین در مردان 75 میلی گرم و در زنان 65 میلی گرم است.
مکمل ها به طور معمول حاوی فرم اسکوربیک اسید ویتامین C هستند که فراهم زیستی آن معادل آسکوربیک اسید طبیعی است که در منابع غذایی وجود دارد.
حداکثر میزان مجاز دریافت در بزرگسالان 2000 میلی گرم است و دریافت ویتامین C بالاتر از این مقدار در طولانی مدت باعث به خطر انداختن سلامتی می شود. دریافت بیش از حد ویتامین C با افزایش دفع اگزالات ادرار و اوریک اسید همراه است که در افراد مستعد سنگ کلیه می تواند باعث تشکیل سنگ شود همچنین در افراد مبتلا به هموکروماتوز ارثی با افزایش جذب آهن می تواند باعث آسیب بافتی شود.
شیرینی این محصول به دلیل سوکرالوز به کار رفته در آن می باشد. سوکرالوز نوعی قند مصنوعی است که فاقد کالری بوده و قند خون را بالا نمی برد. از این رو مصرف آن در افراد دیابتی نیز بلامانع می باشد.
ویژگی های قرص جوشان ویتامین C 500 میلی گرمی های هلث
- ویتامین ث های هلث 500، آنتی اکسیدان و پیشگیری کننده از تخریب سلول‌ها در برابر استرس اکسیداتیو
- بهبود عملکرد سیستم ایمنی و کاهش ابتلا به بیماری‌های مزمن مانند بیماری‌های قلبی عروقی
- نقش در افزایش جذب آهن و پیشگیری از کم خونی ناشی از فقر آهن
- قرص جوشان ویتامین سی های هلث، کمک به کاهش شدت و مدت سرماخوردگی
- کمک به ساخت کلاژن
- مفید برای ترمیم بافت‌های بدن
- ویتامین سی های هلث 500 با طعم مطلوب پرتقال
چطور مصرف کنیم
روزانه یک قرص جوشان ویتامین سی را در یک لیوان آب حل کرده و میل نمایید.
لطفا دقت کنید
- این فرآورده مکمل است و جهت تشخیص، پیشگیری و درمان نمی باشد.
جدول ترکیبات قرص جوشان ویتامین C 500 میلی گرمی های هلث
| عنوان |
مقدار |
نیاز روزانه |
|
Vitamin C
|
500 mg
|
555 %
|
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.