خلاصه
قرص آمینو کافئین بنیان سلامت کسری به شما کمک می‌کند تا علاوه بر بیشتر کردن حجم عضلات بدن، هنگام تمرینات پر فشار از انرژی و تمرکز مناسبی برخوردار باشید.
توضیحات
قرص آمینو کافئین بنیان سلامت کسری
قرص آمینو کافئین بنیان سلامت کسری برای تقویت عضله سازی به صورت تخصصی، یک مکمل ایده آل است. بی سی ای ای هم در بین ورزشکاران مبتدی و هم حرفه‌ای از جایگاه بالایی برخوردار است؛ اما به هر حال برای افراد حرفه‌ای بسیار لازم است؛ عضله سازی و بیشتر شدن ماهیچه‌ها هدف اصلی هر ورزشکاری است که مکمل بی سی ای ای به صورت تخصصی در این زمینه به ورزشکاران کمک می‌کند. این مکمل علاوه بر داشتن ۳ اسید آمینه ضروری برای عضله سازی، حاوی کافئین و ویتامین ب ۶ است.
این ترکیبات در نتیجه تمرکز و میزان عضله سازی شما را بیشتر می‌کند. تناسب آمینوهای این مکمل برابر با ۲:۱:۱ است. یعنی میزان ال لوسین این مکمل ۲ برابر ایزولوسین و ال والین است. ال لوسین به صورت تخصصی بیشترین تاثیر را در ماهیچه سازی دارد و هرچقدر مقدار بیشتری نسبت به دو اسید آمینه یاد شده داشته باشد، ساخت ماهیچه‌ها با سرعت و کیفیت بیشتری انجام می‌پذیرد.
بهترین زمان مصرف BCAA
بسیاری از ورزشکاران مصرف بی سی دبل ای را به یک عادت روزانه تبدیل کرده‌اند. اگر شما به تازگی مصرف این مکمل را آغاز کرده‌اید، مزایای آن را پس از ۱ هفته مشاهده خواهید کرد. تحقیقات نشان داده‌اند که مصرف دوز ۴ تا ۲۰ گرمی از این مکمل به مدت حداقل یک هفته یا بیشتر مزایای زیادی برای عضله سازی دارد. می‌توانید قبل از هر وعده غذایی، قبل، حین و بعد از تمرین ۲ تا ۳ گرم از این مکمل را مصرف کنید تا ساخت پروتئین در عضله به حداکثر برسد.
توجه کنید که این میزان بالاترین و بهترین میزانی است که می‌توانید از بی سی ای ای استفاده کنید؛ با اینحال، شرکت‌هایی که در ساخت این مکمل فعالیت دارند، میزان و زمان‌های مختلفی برای مصرف BCAA ذکر کرده‌اند که البته غلط نبوده و می‌توان براساس دستورالعمل آن‌ها نیز قرص را مصرف نمود.
ویژگی های قرص آمینو کافئین بنیان سلامت کسری
- حاوی سه اسید آمینه ال لوسین، ال ایزولوسین و ال والین
- به همراه ویتامین B۶ و کافئین
- جلوگیری از تحلیل ماهیچه‌ها
- کمک به افزایش هوشیاری
- تاخیر در بروز خستگی
- ارتقا حجم عضلات
- ریکاوری سریع‌تر
چطور مصرف کنیم
دوز مصرف پیشنهای برای این فرآورده، روزانه 10 قرص است که 5 عدد یک ساعت قبل ورزش و 5 عدد نیم ساعت بعد ورزش مصرف می شود.
لطفا دقت کنید
عوارض جانبی:
- عوارض جانبی با این محصول به ندرت دیده می شود که شامل عوارض گوارشی، تحریک سیستم عصبی، افزایش سرعت تنفس، حساسیت، ازدیاد یا کاهش قند خون و ازدیاد ادرار می باشد.
منع مصرف:
- کودکان زیر 12 سال، زنان باردار و شیرده، بیماری ادرار شربت افرا (MSUD) الکلیسم مزمن و حساسیت به هر یک از ترکیبات محصول
موارد احتیاط و هشدار ها:
- در صورت ابتلا به بیماری قلبی،دیابت، کاهش قند خون ناشناخته، بیماریALS ،اضطراب، افسردگی دوقطبی، زخم های گوارشی، اسهال و سندروم روده تحریک پذیر، گلوکوم، بیماری های وابسته به هورمون مثل کیست و سرطان سینه، آندومتریوز و پوکی استخوان؛ قبل از آغاز مصرف با پزشک مشورت نمایید.
- مصرف این فرآورده را حداقل دو هفته قبل از انجام اعمال جراحی قطع نمایید.
تداخلات دارویی:
- در صورت مصرف ترکیبات زیر، قبل از مصرف این فرآورده با پزشک یا داروساز مشورت نمایید: وارفارین و سایر داروهای ضد انعقاد و ضد پلاکت، انسولین و داروها و مکمل های کاهنده قند خون، لوودوپا، فلوروکینولون ها، لیتیوم،کلوزاپین،تئوفیلین، استروژن و ضد بارداری ای خوراکی، دی سولفیرام، سایمتیدین، فلووکسامین،فلوکونازول، وراپامیل، داروها و غذاهای حاوی کافئین و داروهای محرک این فرآورده مکمل تغذیه ای بوده و برای تشخیص، پیشگیری و درمان نمی باشد.
جدول ترکیبات قرص آمینو کافئین بنیان سلامت کسری
| عنوان |
مقدار |
نیاز روزانه |
|
Leucine
|
3000 mg
|
|
|
Isoleucine
|
1500 mg
|
|
|
Valine
|
1500 mg
|
|
|
Caffeine
|
100 mg
|
|
|
Vitamin B6 ( Pyridoxine )
|
10 mg
|
- نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
- مقدار به کار رفته از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
- g = گرم / mg = میلیگرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.