خلاصه
قرص کلسیم سیترات D۳ مگنوم ویتامینز، یک مکمل رژیمی- غذایی است که برای پیشگیری از پوکی استخوان و پوسیدگی دندان‌ها استفاده می‌شود. این محصول حاوی ویتامین K۲ نیز هست که نقش مهمی در جذب بهتر کلسیم و عملکرد بهتر مغز داشته و در پیشگیری از برخی سرطان‌ها نیز موثر است.
توضیحات
قرص کلسیم سیترات D3 مگنوم ویتامینز
قرص کلسیم سیترات D۳ مگنوم ویتامینز حاوی کلسیم سیترات، ویتامین D۳ و ویتامین K۲ است. در حقیقت ویتامین‌های موجود در این محصول به جذب بهتر کلسیم کمک می‌کنند. هدف از مصرف این مکمل، تامین کلسیم مورد نیاز بدن و داشتن استخوان‌ها و دندان‌هایی سالم است. هم خانم‌ها و هم آقایان می‌توانند از این محصول استفاده کنند. استفاده از این محصول برای افراد بالای ۱۹ در نظر گرفته شده است.
فرق کلسیم سیترات و کلسیم کربنات
کلسیم بیشتر به دو صورت سیترات و کربنات وجود دارد. جذب هر دو فرم تقریبا یکسان است اما اگر کلسیم با معده خالی مصرف شود، جذب کلسیم در فرم سیترات آن بهتر انجام می‌شود. دلیل این مسئله این است که کلسیم سیترات نیاز به محیط اسیدی برای جذب ندارد، بنابراین هر زمانی از روز می‌توان آن را مصرف کرد و آسیب گوارشی کمتری نسبت به کلسیم کربنات ایجاد می‌کند. برای سن بالای ۵۰ سال کلسیم به صورت سیترات مناسب‌تر است چون با افزایش، سن میزان ترشح اسید کاهش می‌یابد. پژوهش‌ها نشان داده‌اند که جذب کلسیم سیترات ۲۲ تا ۲۷ درصد بهتر از کربنات است. کلسیم کربنات نیاز به محیط اسیدی دارد پس حتما باید با معده پر مصرف شود. قیمت کلسیم کربنات بسیار ارزان‌تر از فرم‌های دیگر است و همین مسئله موجب شده تا در بسیاری از مکمل‌ها از این فرم کلسیم استفاده شود.
کلسیم فسفات نیز یکی دیگر از فرم‌های کلسیم است. کلسیم فسفات برای استخوان‌سازی بسیار مناسب است چون خود فسفات به حفظ سلامت استخوان‌ها کمک می‌کند. جذب کلسیم فسفات از کلسیم سیترات و کلسیم کربنات کمتر است. کلسیم گلوکونات نیز از دیگر انواع کلسیم است که میزان کمتری کلسیم را به بدن می‌رساند و بنابراین باید در مقادیر بالا مصرف شود.
کلسیم در لبنیات، کاهو، کلم سفید، کلم بروکلی، اسفناج، ماهی ساردین، بادام و جعفری به وفور یافت می‌شود. اما اگر کلسیم را در رژیم غذایی خود به حد کافی دریافت نمی‌کنید، استفاده از مکمل کلسیم برای شما ضروری است. مقدار کلسیم در بدن را از طریق دادن آزمایش خون می‌توان مشخص کرد
ترکیبات قرص کلسیم سیترات D3 مگنوم ویتامینز
روغن سویا، ژلاتین، گلیسیرین، آب دیونیزه، موم عسل، سویا لسیتین، تیتانیوم دی اکساید، روغن ذرت
ویژگی های قرص کلسیم سیترات D3 مگنوم ویتامینز
- کلسیم سیترات و D3، موثر در حفظ سلامت استخوان‌ها و مفاصل
- کلسیم سیترات مگنوم، پیشگیری کننده از پوکی استخوان
- تامین کننده کلسیم مورد نیاز برای حفظ سلامت دندان‌ها
- مناسب برای افراد دچار کمبود اسید معده، به دلیل داشتن کلسیم به فرم سیترات
- بهبود تراکم مواد معدنی استخوان و کاهش از دست دادن توده استخوانی به ویژه در زنان یائسه، به دلیل داشتن ویتامین K2
- افزایش جذب کلسیم، به علت دارا بودن ویتامینD
- کلسیم سیترات مگنوم، فاقد گلوتن، طعم دهنده و نگهدارنده
چطور مصرف کنیم
روزی سه عدد قرص همراه با غذا یا طبق دستور پزشک یا داروساز.
لطفا دقت کنید
- برای کودکان و افراد زیر ۱۸ سال مصرف نشود.
- از مصرف کپسول‌های خرد شده، بپرهیزید.
- قبل از مصرف، در صورت وجود بیماری زمینه ای یا در صورت استفاده از سایر داروها با پزشک و یا داروساز خود مشورت نمایید.
- در دوران بارداری یا شیردهی با مشورت پزشک مصرف شود.
- در صورت مصرف هرگونه دارو پیش از مصرف این فرآورده با پزشک خود مشورت نمایید.
- این فرآورده صرفا مکمل بوده و جهت درمان، تشخیص و پیشگیری نمی باشد.
- دور از دسترس کودکان و در جای خشک و خنک نگهداری نمایید.
ترکیبات قرص کلسیم سیترات D3 مگنوم ویتامینز
| ترکیبات |
مقدار در هر وعده روزانه |
درصد نیاز مصرف روزانه |
| کلسیم سیترات |
۱۰۰۰mg |
۱۰۰% |
| ویتامین D۳ |
۱۰۰۰IU |
۲۵۰% |
| ویتامین K۲ |
۸۰mcg |
۱۰۰% |
* نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است
** مقدار به کار رفته از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.