خلاصه
پودر اسلیم لست ۱ کارن مکمل غذایی کاهش وزن فیبری – پروتئینی است و یک محصول ایده آل برای کاهش اشتها و حفظ وزن مطلوب بدن است.
توضیحات
پودر اسلیم لست 1 کارن
یکی از راهکارهای پیشنهادی متخصصین و کارشناسان تغذیه به افرادی که تمایل به لاغری و کاهش وزن دارند، دریافت مواد غذایی است که باعث کاهش اشتها و به دنبال آن کاهش کالری دریافتی می شود. اسلیم لست، به واسطه ترکیباتی که در فرمولاسیون آن به کار رفته، یک مکمل کاهش اشتهای با کیفیت جهت حفظ وزن مطلوب، به شمار می رود. مکمل فیبری-پروتئینی اسلیم لست حاوی فیبرهای محلول و نامحلول و همچنین پروتئین شیر و آب پنیر بوده و به این ترتیب باعث ایجاد احساس سیری طولانی تر می شود. همچنین، مقادیر کافی فیبر در پودر اسلیم لست، می تواند به تامین فیبر مورد نیاز روزانه کمک نماید.
تفاوت اسلیم لست 1 و 2 و 3 چیست؟
اسلیم لست کارن، در واقع یک نام گروهی برای 3 مکمل کاهنده اشتها یعنی اسلیم لست 1، لیپو اسلیم (اسلیم لست 2) و گلیکو اسلیم (اسلیم لست 3)، محصول شرکت داروسازی کارن می باشد. با این حال، به طور رایج منظور از “اسلیم لست”، مکمل اسلیم لست 1 کارن است. فرق اسلیم لست 1 و 2 و 3 در میزان ترکیبات به کار رفته در آن هاست که بر این اساس، اسلیم لست مناسب استفاده توسط تمامی افراد می باشد. اما لیپو اسلیم و گلیکو اسلیم، همانطور که از نامشان پیداست، به ترتیب به افراد دارای چربی خون بالا و افراد دیابتی توصیه می شود.
ترکیبات اسلیم لست
ترکیبات به کار رفته در مکمل اسلیم لست، به سه دسته پروتئینی، فیبری و ویتامینی تقسیم می شود:
- پروتئین غلیظ شده شیر و پروتئین غلیظ شده آب پنیر
- فیبر شامل: فیبر گندم، فیبر جو دو سر، نشاسته مقاوم، فیبر پسیلیوم، گوارگام، زانتان گام، آسپارتام
- مجموعه ویتامینی
اسلیم لست برای لاغری
همانطور که گفته شد، عملکرد پودر لاغری اسلیم لست جهت حصول وزن مطلوب، کاهش اشتها و ایجاد احساس سیری طولانی مدت در فرد است. اثرات اسلیم لست بر کاهش وزن از طریق ترکیبات به کار رفته در آن است. فیبرهای غذایی در دستگاه گوارش سبب اتساع معده، تأخیر در تخلیه معده، پیشگیری از هیپوگلیسمی، تحریک ترشح کوله سیستوکینین، پپتید شبه گلوکاگون-1 (GLP-1) و پپتید YY و در نتیجه کاهش گرسنگی و طولانی شدن سیری می شود. همچنین در مطالعات صورت گرفته، تعدادی از سیگنال های مکانیکی و غدد درون ریز از دستگاه گوارش، توسط فیبرها و محصولات تخمیری آنها تحریک می شوند. سپس این سیگنال ها به مناطقی از مغز می روند که در تنظیم اشتها نقش دارند و در نهایت دریافت غذا را کاهش می دهند. علاوه بر این، پروتئین های به کار رفته در مکمل اسلیم لست (پروتئین غلیظ شده آب پنیر و شیر)، می توانند در بالا بردن سوخت و ساز بدن و کنترل اشتها نقش داشته باشند.
اسلیم لست برای کودکان قابل استفاده است؟
به طور کلی، مکمل اسلیم لست برای کودکان زیر 12 سال با احتیاط تجویز می شود. برای کودکان بالای 12 سال نیز، تحت نظارت پزشک و بسته به حجم معده کودک، کمتر از 1 پیمانه پیشنهاد می شود.
عوارض پودر اسلیم لست چیست؟
به طور کلی، مکمل اسليم لست یک محصول ایمن در زمینه کاهش اشتها و لاغری می باشد. در صورتی که مطابق با روش توصیه شده مصرف شود، مشکلی به همراه نخواهد داشت. چنانچه آب کافی جهت حل کردن پودر استفاده نشود، ممکن است ایجاد یبوست کند. همچنین مصرف اسلیم لست در کسانی که دچار انسداد روده هستند، توصیه نمی شود.
– اسلیم لست در بارداری
به علت حساسیت دوره بارداری، پیش از مصرف اسلیم لست، همانند سایر مکمل های غذایی، می بایست با پزشک مشورت شود.
– پودر اسلیم لست در شیردهی
توصیه می شود جهت مصرف پودر اسلیم لست برای لاغری در دوران شیردهی، ابتدا با پزشک مشورت نمایید. مادران شیرده در صورت اجازه پزشک یا متخصص تغذیه می توانند از این محصول استفاده نمایند.
ویژگی های پودر اسلیم لست 1 کارن
- پودر اسلیم لست 1 محصول موثر در کاهش اشتها
- مکمل فیبری-پروتئینی
- افزایش احساس سیری به دلیل دارا بودن فیبرهای محلول و غیر محلول و پروتئین شیر
- کمک به تامین فیبر روزانه مورد نیاز بدن
- حاوی دوز پایین ویتامین ها
- با طعم های شکلاتی، خرما و وانیل، توت فرنگی، موزی، خرما و طالبی
- فاقد گلوتن
چطور مصرف کنیم
1) یک پیمانه از پودر را درون لیوان بریزید.
2) لیوان محتوی پودر را با آب ولرم یا شیر کم چرب به طور کامل پر کنید.
3) محتویات لیوان را هم بزنید تا کاملا حل شود. سپس آن را نیم ساعت قبل از صرف غذا میل نمایید.
لطفا دقت کنید
- نوجوانان، بیماران خاص، زنان شیرده و افرادی که می خواهند بیش از 20% وزن خود را کاهش دهند، باید با نظر متخصص تغذیه یا پزشک از این محصول استفاده نمایند.
- اسلیم لست 1 به عنوان مکمل رژیم غذایی به شما کمک می کند تا انرژی روزانه کمتری دریافت کرده و وزن شما کاهش یابد. بنابراین این محصول را به طور کامل جایگزین وعده غذایی اصلی خود نکنید و فقط به عنوان میان وعده یا پیش از غذا میل نمایید.
- این فرآورده مکمل تغذیه ای است و برای تشخیص، پیشگیری و درمان نمی باشد.
- پس از مصرف نوشیدنی آماده شده، یک لیوان آب اضافی بنوشید.
- اگر هنگام مصرف فرآورده به یبوست دچار شدید، توصیه می شود محلول را 3 تا 4 ساعت قبل از مصرف آماده کرده و تا زمان میل کردن در یخچال نگهدارید.
جدول ترکیبات پودر اسلیم لست 1 کارن
| عنوان |
مقدار |
نیاز روزانه |
|
Calories
|
55
|
|
|
Carbohydrates
|
10.6 g
|
3.9 %
|
|
Dietary Fiber
|
9 g
|
40 %
|
|
Total Fat
|
0.5 g
|
0.9 %
|
|
Protein
|
9.7 g
|
19 %
|
|
Vitamin A
|
1150 IU
|
23 %
|
|
Vitamin D
|
92 IU
|
23 %
|
|
Vitamin E
|
6.9 IU
|
23 %
|
|
Vitamin C
|
13.8 mg
|
23 %
|
|
Vitamin B1 ( Thiamin )
|
0.35 mg
|
23 %
|
|
Vitamin B2 ( Riboflavin )
|
0.39 mg
|
23 %
|
|
Vitamin B6 ( Pyridoxine )
|
0.46 mg
|
23 %
|
|
Niacinamide
|
4.6 mg
|
23 %
|
|
Vitamin B9 ( Folic Acid )
|
92 mcg
|
23 %
|
|
Vitamin B5 ( Panthotenic Acid )
|
2.3 mg
|
23 %
|
|
Vitamin B7 ( Biotin )
|
69 mcg
|
23 %
|
|
Vitamin B12 ( Cyanocobalamin )
|
1.38 mcg
|
23 %
|
- نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
- مقدار به کار رفته از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
- g = گرم / mg = میلیگرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.