خلاصه
محصول 2000 گرمی وی پروتئین و پرمیکس ویتامین، تولید شده توسط شرکت شیر خشک نوزاد پگاه، حاوی پروتئین وی از نوع کنسانتره می باشد. دریافت پروتئین وی روشی مؤثر برای افزودن پروتئین بیشتر به رژیم غذایی است. این مکمل یک منبع پروتئینی با کیفیت بالا است که می تواند توسط بدن انسان جذب شود و مورد استفاده قرار بگیرد.
تمامی افراد به مصرف پودرهای پروتئینی نیازی ندارند، تنها زمانی که ورزش می کنید، در صورتی که با رژیم غذایی نتوانید پروتئین مورد نیاز خود را تأمین کنید، مصرف پروتئین وی می تواند به نگهداری یا افزایش حجم عضلانی کمک شایانی کند.
توضیحات
پودر وی پروتئین و پرمیکس ویتامین پگاه
تقریباً هر بدنسازی اهمیت مکمل پروتئین وی (آب پنیر) را می داند و بدون شک پروتئین وی پرطرفدار ترین، با کیفیت ترین و بهترین پروتئین در سراسر جهان است. پروتئین وی از شیر بدست می آید، شیر دارای دو نوع پروتئین اصلی کازئین (80 درصد) و پروتئین وی (20 درصد) می باشد. محققان دریافتند که پروتئین وی نسبت به سایر منابع پروتئینی حاوی ترکیبات کاملی از اسیدهای آمینه ضروری و غیر ضروری هستند و غلظت اسید آمینه های آن متناسب با نیاز ورزشکاران است و مصرف مداوم پروتئین وی در کنار تمرینات مناسب و کافی باعث افزایش حجم عضلانی می شود. علاوه بر این پروتئین وی به عنوان یک آنتی اکسیدان نیز به تقویت سیستم ایمنی بدن ورزشکار و همچنین کاهش ریسک ابتلا به بیماری هایی نظیر سرطان و قلبی عروقی کمک می کند. ورزشکاران پروتئین وی را به منظور افزایش حجم و قدرت عضلانی، بهبود عملکرد ورزشی و… استفاده می نمایند. همچنین در افراد با رژیم های لاغری می تواند به کاهش وزن کمک نماید. همه مکمل های پروتئین وی از 3 نوع مختلف کنسانتره (WPC)، ایزوله (WPI) و هیدرولیز (WPH) تشکیل شده اند.
به طور کلی میزان پروتئین رژیم غذایی توصیه شده روزانه برای یک انسان بالغ و سالم، 1- 0.8 گرم به ازاء هر کیلوگرم وزن بدن می باشد. اما باید در نظر بگیریم که ورزشکاران با توجه به نیازشان پروتئین بیشتری لازم دارند، به صورت معمول این میزان دوز پروتئین، 2- 1.2 گرم به ازاء کیلوگرم وزن بدن در روز می باشد و در برخی افراد ورزشکار حتی ممکن است روزانه بیشتر از این میزان پروتئین نیاز داشته باشند تا جایی که در بیشتر مواقع این میزان پروتئین را نمی توانند از راه رژیم غذایی دریافت کنند و بایستی مازاد آن را از طریق مصرف مکمل ها دریافت نمایند.
مشخصات ظاهری: مکمل وی پروتئین و پرمیکس ویتامین توسط شرکت شیر خشک نوزاد پگاه مکمل تولید می شود. این محصول در هر قوطی حاوی 2000 گرم پودر می باشد که به طور کلی 60 سروینگ دارد. هر سروینگ این محصول معادل 1 پیمانه (33 گرم) می باشد.
ارزش تغذیه ای: پروتئین شیر از دو بخش کازئین و وی تشکیل شده است. وقتی کازئین شیر با روش های مختلف مانند اضافه کردن اسید به شیر لخته می شود، مایعی باقی می ماند که وِی نام دارد. وقتی این مایع را خشک و فراوری می کنند، پودری به دست می آید که حاوی 70-80 درصد “پروتئین وی کنسانتره” و مقداری لاکتوز (قند شیر) و چربی است. وی کنسانتره متداول ترین و ارزان ترین نوع وِی بوده و در بین دیگر انواع پروتئین وی، بهترین طعم را دارد.
مطالعات نشان می دهند که پروتئین وی می تواند به ساخت و حفظ توده عضلانی کمک کند. این مکمل به ورزشکاران کمک می کند تا عملکرد بهتری در ورزش های سنگین داشته باشند و قدرت عضلانیشان افزایش یابد. پروتئین وی منبع عالی از پروتئین کامل، با کیفیت و غنی از آمینو اسیدهای ضروری و غیر ضروری نظیر آمینو اسیدهای شاخه دار (BCAA) است. پروتئین وی نسبت به سایر انواع پروتئین قابلیت هضم بیشتری داشته و جذب سریع تری دارد. چندین مطالعه در افراد دارای وزن طبیعی، اضافه وزن و چاقی نشان می دهند که پروتئین وِی ممکن است با کاهش توده چربی و افزایش توده عضلانی، وضعیت ترکیب بدن را بهبود بخشد. علاوه بر این، به نظر می رسد که پروتئین وی سطح انسولین را افزایش داده و باعث رشد عضلات می شود.
پروتئین موجود در این محصول از نوع کنسانتره (WPC) می باشد و به ازای هر 100 گرم پودر 74 گرم پروتئین وی، 13 گرم کربوهیدرات و برخی از ترکیبات و ویتامین ها می باشد که می تواند در بهبود عملکرد ورزشی مؤثر باشد.
ویژگی های پودر وی پروتئین و پرمیکس ویتامین پگاه
- پروتئین وی موجود در پودر وی پروتئین و پرمیکس ویتامین پگاه به فرم کنسانتره است.
- تامین 24.5 گرم پروتئین در هر سروینگ
- کمک به تامین پروتئین مورد نیاز ورزشکاران
- کمک به حفظ توده عضلانی و پیشگیری از تحلیل عضلات طی تمرینات ورزشی
- کمک به تامین پروتئین مورد نیاز افرادی که پروتئین کافی از منابع غذایی دریافت نمی کنند.
- حاوی ترکیبی از چندین ویتامین، تائورین، ال کارنیتین، اینوزیتول و کولین برای بهبود عملکرد ورزشی
- طعم های شکلاتی، وانیلی، موزی و توت فرنگی
- هر قوطی پودر وی پروتئین و پرمیکس ویتامین مناسب استفاده به مدت 60 روز می باشد.
چطور مصرف کنیم
یک پیمانه (33 گرمی) از فرآورده با 120 میلی لیتر آب یا شیر بدون چربی مخلوط و 1 تا 2 بار در روز مصرف شود.
لطفا دقت کنید
- این فرآورده مکمل است و جهت تشخیص و درمان و پیشگیری نمی باشد.
- در صورت مصرف همزمان با سایر فرآورده ها یا داروهای دیگر قبل از مصرف با پزشک یا داروساز مشورت شود.
جدول ترکیبات پودر وی پروتئین و پرمیکس ویتامین پگاه
| عنوان |
مقدار |
نیاز روزانه |
|
Calories
|
140
|
|
|
Calories From Fat
|
21.5
|
|
|
Total Fat :
|
2.4 g
|
4 %
|
|
Trans Fat
|
0
|
0 %
|
|
Carbohydrates
|
4.25 g
|
1 %
|
|
Dietry Fiber
|
0
|
0 %
|
|
Protein
|
24.5 g
|
50 %
|
|
Vitamin A
|
385.44 IU
|
7.49 %
|
|
Vitamin D3 ( Cholecalciferol )
|
87.12 IU
|
22.03 %
|
|
Vitamin E
|
2.95 IU
|
9.83 %
|
|
Vitamin B1 ( Thiamin )
|
0.14 mg
|
9.5 %
|
|
Vitamin B6 ( Pyridoxine )
|
0.15 mg
|
7.75 %
|
|
Vitamin B2 ( Riboflavin )
|
0.39 mg
|
23.29 %
|
|
Vitamin B12 ( Cyanocobalamin )
|
3.795 µg
|
62.7 %
|
|
Vitamin C
|
32.42 mg
|
53.37 %
|
|
Vitamin K
|
7.7 µg
|
9.57 %
|
|
Niacin
|
1.36 mg
|
6.58 %
|
|
Vitamin B5 ( Panthotenic Acid )
|
0.71 mg
|
7.15 %
|
|
Vitamin B9 ( Folic Acid )
|
217.71 µg
|
54.01 %
|
|
Vitamin B7 ( Biotin )
|
3.77 µg
|
|
|
Taurine
|
5.5 mg
|
|
|
Choline
|
11 mg
|
|
|
L-Carnitine
|
2 mg
|
|
|
Inositol
|
3.94 mg
|
|
- نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
- مقدار به کار رفته از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
- g = گرم / mg = میلیگرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.