خلاصه
مکمل 1000 گرمی پروتئین وی گلد فانتوم تولید شده توسط شرکت داروسازی عرشیا مکمل، حاوی پروتئین وی از نوع کنسانتره می باشد. دریافت پروتئین وی روشی مؤثر برای افزودن پروتئین بیشتر به رژیم غذایی است. این مکمل یک منبع پروتئینی با کیفیت بالا است که می تواند توسط بدن انسان جذب شود و مورد استفاده قرار بگیرد.
تمامی افراد به مصرف پودرهای پروتئینی نیازی ندارند، تنها زمانی که ورزش می کنید، درصورتی که با رژیم غذایی نتوانید پروتئین مورد نیاز خود را تأمین کنید، مصرف پروتئین وی می تواند به نگهداری یا افزایش حجم عضلانی کمک شایانی کند.
توضیحات
پودر پروتئین وی گلد فانتوم نوتریشن
مکمل پروتئین وی گلد فانتوم توسط شرکت داروسازی عرشیا مکمل تولید می شود. این محصول در هر قوطی حاوی 4540 گرم پودر می باشد که به طور کلی 66 سروینگ دارد. هر سروینگ این محصول معادل 2 پیمانه (68 گرم) می باشد.
ارزش تغذیه ای:
پروتئین شیر از دو بخش کازئین و وی تشکیل شده است. وقتی کازئین شیر با روش های مختلف مانند اضافه کردن اسید به شیر لخته می شود، مایعی باقی می ماند که وی نام دارد. وقتی این مایع را خشک و فراوری می کنند، پودری به دست می آید که حاوی 70-80 درصد “پروتئین وی کنسانتره” و مقداری لاکتوز (قند شیر) و چربی است. وی کنسانتره متداول ترین و ارزان ترین نوع وِی بوده و در بین دیگر انواع پروتئین وی، بهترین طعم را دارد.
مطالعات نشان می دهند که پروتئین وی می تواند به ساخت و حفظ توده عضلانی کمک کند. این مکمل به ورزشکاران کمک می کند تا عملکرد بهتری در ورزش های سنگین داشته باشند و قدرت عضلانیشان افزایش یابد. پروتئین وی منبع عالی از پروتئین کامل، با کیفیت و غنی از آمینو اسیدهای ضروری و غیر ضروری نظیر آمینو اسیدهای شاخه دار (BCAA) است. پروتئین وی نسبت به سایر انواع پروتئین قابلیت هضم بیشتری داشته و جذب سریع تری دارد. چندین مطالعه در افراد دارای وزن طبیعی، اضافه وزن و چاقی نشان می دهند که پروتئین وی ممکن است با کاهش توده چربی و افزایش توده عضلانی، وضعیت ترکیب بدن را بهبود بخشد. علاوه بر این، به نظر می رسد که پروتئین وی سطح انسولین را افزایش داده و باعث رشد عضلات می شود.
کربوهیدرات موجود در این محصول می تواند باعث پر کردن ذخایر قندی بدن، تأمین انرژی لازم به هنگام ورزش و در نتیجه جلوگیری از شکسته شدن پروتئین عضلات به منظور تأمین سوخت عضله می شود. از آنجا که این محصول دارای درصد نسبتاً بالایی از کربوهیدرات به نسبت سایر پروتئین های وی می باشد، مصرف آن به ورزشکاران با تمرین های استقامتی شدید یا ورزشکارانی که قصد افزایش حجم عضلانی را دارند توصیه می شود. اما افرادی که در دوران کات یا محدودیت کالری هستند بهتر است به جای این محصول از پروتئین وی معمولی فانتوم استفاده نمایند.
آمینواسیدهای شاخه دار (BCAA) شامل لوسین، ایزولوسین و والین می باشند. وجود آنها در این محصول می تواند باعث بهبود عضله سازی و ممانعت از تجزیه عضلانی شود. این آمینواسیدها همچنین به دفع مواد زائد حاصل از سوخت و ساز پروتئین ها در بدن کمک می کنند و می توانند باعث افزایش ترشح انسولین و در پی آن افزایش ورود قند و سایر آمینواسیدها به درون سلول ها شوند.
پروتئین موجود در این محصول از نوع کنسانتره (WPC) می باشد و به ازای هر 100 گرم پودر 59 گرم پروتئین وِی، 32 گرم کربوهیدرات و حدوداً 6 گرم BCAA دارد.
ویژگی های پودر پروتئین وی گلد فانتوم نوتریشن
- پروتئین وی گلد فانتوم به شکل کنسانتره پروتئین وی
- پروتئین وی گلد فانتوم، با خلوص بالا تولید شده و به سرعت جذب می شود.
- وی کیسه ای به افزایش بافت عضلانی بدن کمک می کند.
- پروتئین وی گلد فانتوم، به افزایش قدرت بدنی حین تمرین کمک می کند.
- مصرف وی کیسه ای، به ریکاوری بعد از ورزش کمک می کند.
- میتواند به تامین پروتئین مورد نیاز بعد از جراحی های باریاتریک (کاهش وزن) کمک کند.
- تامین کننده اسید های آمینه شاخه دار (BCAA) بصورت جداگانه برای ریکاوری بهتر پس از ورزش
چطور مصرف کنیم
2 پیمانه از پودر را با 400 میلی لیتر آب سرد یا شیر مخلوط نموده و میل نمایید.
لطفا دقت کنید
- این محصول صرفا یک مکمل بدنسازی است؛ بنابراین برای تشخیص، درمان و پیشگیری از بیماری‌ها کاربرد ندارد.
- توصیه می‌کنیم قبل از مصرف هرگونه مکملی، با متخصص تغذیه یا مربی مشورت فرمائید.
- در صورت بروز حساسیت مصرف را قطع و با پزشک مشورت نمائید.
- دور از دسترس کودکان و در جای خشک و خنک نگهداری شود.
- افراد بالای ۱۴ سال مجاز به مصرف این محصول هستند.
موارد منع مصرف
- افراد تحت درمان یا دارای بیماری خاص مثل نارسایی کلیوی، کبدی و دیابت، بدون مشورت با پزشک مصرف نکنند.
- بیشتر از دوز توصیه شده استفاده نکنید.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
این گروه قبل از مصرف باید با پزشک مشورت نمایند.
عوارض جانبی
در صورت مصرف به اندازه، عارضه خاصی نخواهد داشت.
تداخل دارویی
تاکنون تداخل دارویی خاصی برای این مکمل گزارش نشده است.
جدول ترکیبات پودر پروتئین وی گلد فانتوم نوتریشن
| ترکیبات |
مقدار در هر ۳۰ گرم |
درصد نیاز مصرف روزانه |
| پروتئین |
۴۰g |
** |
| لوسین |
۲۰۰۰mg |
** |
| ایزولوسین |
۱۰۰۰mg |
** |
| والین |
۱۰۰۰mg |
** |
| کربوهیدرات |
۲۲g |
** |
| چربی |
۱g |
** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.